yoga
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L’ayurvéda pour tous
Cette médecine millénaire indienne, fait des émules chez les Occidentaux. Ils suivent des cures plutôt douces en France mais plus…
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BIEN-ETRE
Du yoga pour les yeux
Les yeux aussi ont leur gymnastique. Des exercices doux et efficaces pour muscler, défatiguer et éclaircir la vue malmenée par…
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BIEN-ETRE
La bulle des retraites
Les séjours de déconnexion personnelle n'ont jamais été aussi courus. Au programme, yoga, massage, méditation et jeûne
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